Sophrologie

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La sophrologie propose des techniques simples et efficaces, respiration, activation/détente, relaxation, visualisation positive. Ses bienfaits sont largement reconnus dans le domaine de la gestion du stress et des émotions - La confiance en soi - L'amélioration du sommeil - Le bien-être et la détente - …

Les séances sont conçues pour répondre aux attentes des personnes souhaitant une pratique régulière sur l'année ainsi qu'aux personnes plutôt intéressées par des séances ponctuelles à thème (calendrier des séances à thème sur mon site dans l’onglet Atelier)

 

Marylène Pia

Plus de 25 ans d’expérience dans l’animation de formations, ateliers et accompagnement individuel. Sophrologue du sport - Master en Sophrologie (1991) - Maître praticien en PNL (développement personnel et communication). Auteure de plusieurs livres.

  • marylenepia@gmail.com
  • 06 40 35 03 04
  • Mercredi 11 Septembre 2019
 
 

Horaires(1)

  • Mercredi

    19.15 - 20.15

    Marylène Pia