Stretching Postural

Stretching Postural

← Vers calendrier « Il semble que l’on ne puisse jamais comprendre vraiment que lorsqu’on comprend avec son corps »  – Satprem Le stretching postural® est un véritable jeu de construction, toujours contrôlé, où l’étirement progressif et les contractions musculaires aboutissent, en final, à un travail du corps dans sa globalité. Des moyens vous sont donnés pour agir et évoluer dans le travail postural.
  • Augmente la mobilité articulaire, améliore l’état des muscles, tendons, ligaments et du tissu conjonctif
  • Permet un meilleur tonus postural et agit contre les douleurs de dos chroniques
  • Prévient les foulures, entorses et déchirures musculaires
  • Anti-stress
  • Améliore la coordination gestuelle
Un cours d’ essai offert. Venir 10 minutes avant le début du cours, prévoir un pantalon souple (type jogging) et un tee-shirt. Le stretching postural se pratique pieds nus. Convivialité et détente au programme ! Des séances toute la semaine : avec votre abonnement vous pouvez venir à n’importe quelle séance, organisez vous selon votre emploi du temps.Pour plus de renseignements :

Clarisse Barneron

 
  • stretchingpostural13@gmail.com
  • 06 09 87 81 77
  • Lundi 17 Septembre 2018

Horaires(8)

  • Lundi

    09.00 - 10.00

    Clarisse Barneron

  • Lundi

    11.00 - 12.00

    Clarisse Barneron

  • Mardi

    12.30 - 13.30

    Clarisse Barneron

  • Mardi

    18.00 - 19.00

    Clarisse Barneron

  • Mardi

    19.15 - 20.15

    Sibylle Pouzoulet

  • Jeudi

    09.00 - 10.00

    Sibylle Pouzoulet

  • Jeudi

    19.15 - 20.15

    Sibylle Pouzoulet

  • Vendredi

    09.00 - 10.00

    Clarisse Barneron